Diş Fırçalama Teknikleri
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Diş Fırçalama Teknikleri

Diş fırçalama teknikleri, sağlıklı dişlere sahip olmanızda rol oynayacaktır. Dişleri korumadaki en etkili yöntem, düzenli bir şekilde fırçalamaktan geçecektir. Fırçalama süresi 2 dakika sürmelidir. Fırçalama yaparken diş ile dişeti arasındaki bölge iyice fırçalanmalıdır. Buradaki amaç, dişlerin üzerine yerleşmiş olan bakteri plağını uzaklaştırmaktır. Bunları doğru olarak yapabilmeniz için, sağlıklı bir diş fırçasına sahip olmanız gerekir. Ağzın içerisinde kolay hareket edebilen, en arkadaki dişlere ulaşabilen naylon yapıdaki orta sertlikteki fırçalar bunun için uygun olacaktır. Fırça seçimi yapıldıktan sonra günde iki kez uygulama yapılmalıdır. Diş fırçası diş eti çizgisine eğimli olarak tutulmalıdır. Bu durumu bozmadan dairesel hareketlerle dişlerin fırçalanması sağlanmalıdır. Fırçanın konumu değiştirilmeden, fırça boyu ilerleme yaparak diğer bölgelerde aynı şekilde fırçalanmalıdır.


Dişlerin temizlenmesinde diş macunu ve gargaranın önemi nedir?


Diş macunları ağza hoş bir koku vererek, fırçalamayı kolaylaştırır. Ağız sağlığı için kullanılan gargaralar ise destekleyici tarzda ürünlerdir. Bunların sürekli olarak kullanımı önerilmemektedir. Fırçalama tekniğiniz düzgün değilse, diş macunu ve gargara kullanımından fayda beklemeniz yanlış olacaktır. Dişleri parlatmak için kullanılan tozlar diş doktorunuzun önerisi ile kullanılmalıdır. Aşırı derecede kullanmak, diş sağlığına yarar yerine zarar getirecektir.


Diş fırçalama tekniği nasıl olmalıdır?

  • Öncelikle fırçanızı dişlerinizle 45 derecelik açıyla tutmalısınız. Diş etinden itibaren ağız boşluğuna doğru yapılacak hareketle fırçalamaya başlamalısınız. Fırçalama sert hareketlerle değil, ön dişlerden arka tarafa doğru dairesel ve yumuşak hareketlerle olmalıdır.
  • İç yüzeyleri ise fırçayı eğik konumda tutarak, diş etinden yukarıya ağız boşluğuna doğru hareketlerle fırçalamalısınız.
  • En son olarak, çiğneme yüzeylerini fırçayı düz bir şekilde tutarak hareket ettirmelisiniz.

Fırçalama esnasında yaşanabilecek olumsuzluklar nelerdir?


Fırçalama sırasında diş etlerinde kanama oluyorsa, bu bölgeler temizlenememiş olan yerlerdir. Kanama olduğunda fırçalamayı bırakmamanız gerekir. Sadece daha fazla dikkat etmeniz gerekir. Kanamalar belli süre sonunda kesilmezse, diş taşı oluşumlarınız olabilir, doğru bir şekilde fırçalamayı yapamıyor olabilirsiniz. Diş fırçaları kişiye özel kullanılmalı, 3-4 ay sonra yenisiyle değiştirilmelidir. Gerekiyorsa diş ipi ve ara yüz fırçalarının kullanımı ihmal edilmemelidir.


Diş fırçalamada yapılan hatalar nelerdir?
  • Fırçalarken yapılan en büyük hata sadece dişleri fırçalamaktır, fırçalama diş etlerini de kapsamalıdır.
  • Dişlerin ön yüzünü fırçalayarak, dil ve damak bölgesini fırçalamamak.
  • Çok kısa süreli yapılan fırçalamalar faydalı olmayacaktır.
  • Diş macununun üzerine nohudun yarısı kadar macun yeterlidir. 6 yaşın altındaki çocuklara diş macunu kullandırılmamalı, 12 yaşın üstündekilere ise fırçalama sonrasında 3-4 kez ağızlarını çalkalatılması sağlanmalıdır.
  • Diş macunlarından ve gargaralardan fayda beklemek yanlış bir tutumdur. Fırçalama düzgün yapılmadığı takdirde, dişler temizlenemeyecektir.
  • 20'lik dişlerin bulunduğu bölgelerin fırçalaması ihmal edilmektedir.
  • Ağızda bulunan çarpık yapıdaki dişlerin fırçalanırken, fırça dişin konumuna uygun şekilde hareket ettirilmelidir.
  • Diş etlerinde kanama olduğunda fırçalamayı bırakmak.
  • Diş tozunu fazla kullanmak.
  • Çok uzun sürelerde fırçalama yapmak.
  • Aşırı miktarda güç kullanarak, diş etlerinde ve dişlerde aşınmaya neden olmak.

Diş Fırçalama Teknikleri Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

Çok Okunanlar

Diş Minesinin Özellikleri

Diş Minesinin Özellikleri

Popüler İçerikler

Editörün Seçtiği

Diş Teli Fiyatları

Diş Teli Fiyatları

İlginizi Çekebilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Diş Plağı Türleri ve Özellikleri

Diş Plağı Türleri ve Özellikleri

Diş Temizleme Yöntemleri

Diş Temizleme Yöntemleri

Diş Protezinin Özellikleri

Diş Protezinin Özellikleri

Diş Kanaması Neden Olur?

Diş Kanaması Neden Olur?

Diş Tartarı Özellikleri ve Zararları

Diş Tartarı Özellikleri ve Zararları

Güncel

Diş Beyazlatma Fiyatları

Diş Beyazlatma Fiyatları

Güncel

Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

Diş Çıkarma Belirtileri Nelerdir?

Güncel

Diş İltihabı Belirtileri ve Tedavisi

Diş İltihabı Belirtileri ve Tedavisi

Gömülü Diş Ameliyatı

Gömülü Diş Ameliyatı

Diş Eti Tedavisi Nasıl Yapılır?

Diş Eti Tedavisi Nasıl Yapılır?

Diş Filmi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Diş Filmi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Diş Jeli Özellikleri ve Kulanımı

Diş Jeli Özellikleri ve Kulanımı

implant tedavisi ve implant yöntemi

implant tedavisi ve implant yöntemi

Dişin Hava Alması

Dişin Hava Alması

Yirmilik Diş Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Yirmilik Diş Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Diş Nedir? Diş Türleri ve Özellikleri

Diş Nedir? Diş Türleri ve Özellikleri

Protez Diş Özellikleri

Protez Diş Özellikleri

Diş Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Diş Hastalıkları Belirtileri ve Tedavisi

Diş hastalıkları, farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilen, birçok türü bulunan ağız hastalıklarının geneline verilen isimdir.Diş hastalıkları türleriDiş[...]

Diş Eti Kanaması Belirtileri ve Tedavisi

Diş Eti Kanaması Belirtileri ve Tedavisi

Diş eti kanaması diş kayıplarına kadar gidebilen, iltihaplı diş etlerinin yaşadığı sorunlardır. Bu kanamalar dişlerde ve diş etlerindeki sorunların habercisidir. Bun[...]

Çocuklarda Diş Kırılması

Çocuklarda Diş Kırılması

Diş kırılması dişlerin travmalara maruz kalarak kırılmasıdır. Genellikle çocuklarda yaşanan bir durumdur. Okul öncesi dönemde çocukların çok hareketli olması, deng[...]

Diş Hekiminin Görevleri ve Bilim Dalı

Diş Hekiminin Görevleri ve Bilim Dalı

Diş hekimi, ağız, diş, dudak gibi ağız boşluğu ve ağız çevresini oluşturan kısımlarda doğabilecek herhangi bir sağlık sorununu önlemek veya gidermek amacıyla gö[...]

Diş Eti Çekilmesi Neden Olur?

Diş Eti Çekilmesi Neden Olur?

Diş eti çekilmesi, diş etinin kökleri açıkta bırakıp, apikale doğru yer değiştirmesi olarak tanımlanabilir. Diş etlerinde olan çekilme, olası bir diş hastalığın�[...]

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6