Dişimdeki siyah lekenin neden oluştuğunu öğrendikten sonra endişelendim. Ağız hijyenimi yeterince sağlamıyor olabilirim. Dişlerimi düzenli fırçalamadığım için plak birikimi olabilir mi? Ayrıca, beslenme alışkanlıklarımın da etkisi var mı? Sıkça asidik ve şekerli gıdalar tüketiyorum, bu da dişlerimde lekelerin oluşmasına katkıda bulunuyor olabilir. Diş hekimi kontrollerimi ihmal etmemem gerektiğini anlıyorum, bu konuda ne yapmalıyım? Tedavi yöntemleri arasında diş temizliği ve beyazlatma gibi seçenekler var, ama hangisini tercih etmeliyim? Diş sağlığımı korumak için başka neler yapmalıyım?
Dişimdeki siyah lekenin neden oluştuğunu öğrendikten sonra endişelendim. Ağız hijyenimi yeterince sağlamıyor olabilirim. Dişlerimi düzenli fırçalamadığım için plak birikimi olabilir mi? Ayrıca, beslenme alışkanlıklarımın da etkisi var mı? Sıkça asidik ve şekerli gıdalar tüketiyorum, bu da dişlerimde lekelerin oluşmasına katkıda bulunuyor olabilir. Diş hekimi kontrollerimi ihmal etmemem gerektiğini anlıyorum, bu konuda ne yapmalıyım? Tedavi yöntemleri arasında diş temizliği ve beyazlatma gibi seçenekler var, ama hangisini tercih etmeliyim? Diş sağlığımı korumak için başka neler yapmalıyım?
Cevap yaz